Tag : riduri

chip femeie riduriScapa de aceste obiceiuri nesanatoase care duc la aparitia ridurilor!

Scapa de aceste obiceiuri nesanatoase care duc la aparitia ridurilor!

Cu trecerea timpului, pielea isi pierde din elasticitate si apar liniile fine si ridurile. Toate femeile isi doresc un ten perfect, fara imperfectiuni. Daca te numeri printre femeile care vor sa aiba un ten superb cat mai mult timp, e necesar sa renunti la cateva obiceiuri zilnice, care nu sunt deloc sanatoase.

Nu te demachiezi corespunzator

Tenul trebuie demachiat in fiecare seara, chiar si dimineata! Este inacceptabil sa adormi nedemachiata. Machiajul si impuritatile acumulate in pori, de-a lungul zilei, scad nivelul de colagen si elastina, accelerand astfel procesul de imbatranire, formandu-se liniile fine si primele riduri. Curata tenul si hidrateaza pielea in fiecare seara.

Incearca un demachiant cu lapte si miere – iti va curata porii, va hrani si va imbunatati elasticitatea pielii.

Utilizezi produse de curatare prea agresive pentru piele

Indiferent de tipul tau de ten, nu trebuie sa utilizezi produse de curatare care sa inlature tot sebumul. Uleiurile naturale ale pielii au un rol important in mentinerea sanatatii tenului, motiv pentru care este indicat sa nu-ti cureti pielea intr-un mod agresiv.

Renunta la consumul de alcool si la fumat

Alcoolul deshidrateaza pielea si are un impact negativ asupra nivelului de vitamine si minerale, care contin antioxidanti esentiali pentru regenerarea celulara. Lipsa de hidratare va duce la pierderea elasticitatii pielii si formarea ridurilor.

Conform studiilor, consumul de nicotina este o cauza importanta ce favorizeaza aparitia ridurilor. Persoanele care nu fumeaza au un ten mult mai sanatos, stralucitor si luminos. Asadar, renunta la tigari si vei uita de riduri.

Guma de mestecat

Daca observi riduri in colturile buzei inferioare, e foarte posibil sa fie de la consumul des de guma de mestecat.

Esti ceea ce mananci

Daca iti doresti o piele sanatoasa si tanara, trebuie sa stii ca un consumul excesiv de zahar si de alimente cu indice glicemic crescut are un impact nu doar asupra greutatii tale, ci si asupra pielii.

Stiai ca soia are proprietatea de a imbunatati fermitatea pielii? Adauga acest aliment in dieta ta zilnica.

705
shutterstock_zaharinca 5 motive pentru care ZAHARUL e rau.

inca 5 motive pentru care ZAHARUL e rau.

intr-o vreme eram mare consumatoare de ciocolata si de dulciuri in general. apoi am inceput sa fiu mai atenta la ce imi cere corpul meu sa manince (cind mi-e pofta de ceva) si sa inteleg de fapt ce vrea sa imi spuna.

astazi maninc muuult mai putina ciocolata, spre deloc si nu mai folosesc zahar . cind mi-e foarte pofta de ceva dulce maninc fructe.

punctul declansator a fost cind am inteles ca zaharul functioneaza ca un drog (in momentele mele de maxima oboseala, corpul urla dupa zahar, dar ii dau fructe si fibre si se recupereaza mai repede decit daca m-as rasfata cu ceva dulce).

iata inca 5 motive pentru care ar trebui sa nu mai consumati zahar

1. consumul de zahar are un impact direct asupra abilitatii corpului de a regla nivelul de zahar in singe si poate duce la o reactie extrema a producerii de insulina; fie hypo fie hiper glicemie cu efect pe termen lung in aparitia diabetului. Prezenta zaharului in singe in doze care depasesc limitele pe care le agreaza corpul poate duce la ruperi ale vaselor de singe, afectiuni cardiologice, dar si ale rinichilor, nervilor si ochilor.

2. zaharul scade activitatea sistemului imunitar distrugind celulele autoimune care se afla in corp pentru a distruge bacteriile.

3. Zaharul opreste absorbtia mineralelor din alimentele pe care le mincam cu efecte foarte mari asupra absorbtiei de magneziu. magneziul este util pentru fuctionarea fiecarei celule a organismului si este esential in absorbtia calciului in corp.

4. zaharul influenteaza sanatatea creierului dar si buna dispozitie. chiar daca pe termen scurt, zaharul da o senzatie de bine in corp, el are efecte negative importante asupra creierului si asupra bunei dispozitii pentru ca , odata aflat in corp, el consuma rezervele de vitamina B de care are nevoie pentru metabolizare.

5. influenteaza sanatatea pielii. reduce colagenul si elastina din piele, ceea ce duce la pierderea elasticitatii pielii si la aparitia prematura a ridurilor.

*

si mai am o veste trista. zaharul brun e o mare minciuna. nu e mai sanatos decit zaharul rafinat. e la fel de rau.

fotocover shutterstock

767
athena-7-minute-liftun super cadou de Craciun – Adonia Athena 7 min lift

un super cadou de Craciun – Adonia Athena 7 min lift

stiu ca sunteti in agitatia cadourilor, eu sunt in agitatia impachetarii (nu a cadourilor, ci a bagajelor), dar… daca inca nu stiti ce cadou special sa faceti mamei sau prietenei celei mai bune am eu o idee foarte buna.

am scris acum ceva vreme despre crema care pur si simplu iti face un photoshop al ridurilor in 7 minute, adonia athena 7 min lift.

daca vreti sa surprindeti pe toata lumea la Revelion si sa fiti intrebata la fiecare pas “dar ce ai facut anul asta de pari mai tinara cu 10 ani”, crema asta e miracolul de care aveti nevoie.

stiu ca spun toate reclamele de la toate produsele anti ageing ca reduc ridurile si ca fac minuni, unele chiar si fac.

dar crema asta e pur si simplu uluitoare cum face sa dispara ridurile de pe fata si de pe git. inclusiv la coltul interior al ochiului unde nu te prea ajuta niciun produs de make-up si, din cite am auzit, nici botoxul.

are in compozitie uleiuri organice grecesti care pur si simplu umplu spatiu dintre riduri – genul de efect pe care-l au si rujurile care maresc volumul buzelor.

partea simpatica este ca in aceasta perioada e o oferta speciala pentru doua produse iar reducere de 27%. ceea ce inseamna ca poti sa-ti iei si tu si sa faci un cadou pentru o prietena.

eu mi-am propus ca intre Craciun si Revelion sa fac un party de fete si sa le fac o surpriza Adonia Athena 7 min lift prietenelor mele. abia astept sa vad cum se bucura dupa ce testeaza crema pt ca vor avea fetele mult mai tinere si mai luminoase.

efectul de pump up dureaza 8 ore :)

1212
Aboneaza-te la newsletter

Adresa de email:


Aboneaza-te!