Category : beauty

beauty7Pretul sanatatii tenului nostru/ Mai frumoase, mai bogate
beauty
12 years ago

Pretul sanatatii tenului nostru/ Mai frumoase, mai bogate

text de Mihaela Dumitrescu

Cand ne nastem suntem 75% apa, adica greutatea corpului este in proportie de cca. 75% apa , problema este ca pe masura ce inaintam in varsta aceasta pondere ajunge la 50% si tot scade…exact aici este imbatranirea pielii, a tenului.

Nu e suficient sa bem cei 2 litri de apa zilnic, trebuie incercat prin (1.) alimentatie cat si printr-un ritual de ingrijire a pielii (2.) sa ne hidratam corespunzator dar sa si mentinem nivelul optim de hidratare. Spun asta pentru ca sunt multe persone care aplica pe corp sau pe fata o crema care hidrateaza in profunzime si peste 10 min au aceeasi senzatie de piele uscata.

Sfaturi referitoare la alimentatie nu sunt in masura sa dau, ce vreau sa atrag atentia este sa incercam sa avem grija de tenul si pielea noastra din timp si cu produse cosmetice de calitate lipsite de ingrediente sintetice.

Nu exista un elixir care sa blocheze trecerea timpului si evident efectele acestuia asupra chipului si tenul nostru. Dar inainte de a arunca o avere pe creme si seruri antirid care promit minuni cred ca ar trebui sa incercam sa ne intre in reflex anumite obiceiuri bune.

  • Nu iti incarca pielea cu un exces de produse cosmetice si make-up. Pe principiul Less is Better, functie de varsta trebuie ales sa se foloseasca produse cosmetice specifice. Aud multe persoane sub 30 de ani care vor creme antirid si seruri …de ce ? Tenul lor are nevoie de o crema hidratanta cu factor de protectie. Si evident un demachiant bun. Si atat.

 

  • Alegerea produselor cosmetice tine de fiecare dar nu orice produs scump este si bun. Alegerea ar trebuie sa se bazeze pe ce ingrediente contine si pe ce nu contine …, pe beneficiile pe care stim ca le au anumite ingrediente. Exista atatea uleiuri si unturi vegetale cosmetice, uleiuri esentiale care pot mentine un ten sanatos si frumos. Eu sunt de principiu ca produsele cosmeticele pe baza de substante si compusi chimici nu pot sa hraneasca si sa ingrijeasca pielea asa cum o fac produsele cosmetice naturale.  Sunt atatea ingrediente pretioase, organice, care se regasesc in noile game de cosmetice bio lansate pe piata – de ex. sucul de rodie organic, puternic antioxidant, uleiul de argan, uleiul de macadamia, uleiul de avocado …si lista e lunga.

 

  • Cu trecerea varstei, peste 30 ani +, tenul ajunge la o anumita maturitate si in rutina noastra ar trebui sa apara o crema organica de noapte,  nutritiva si regeneranta si o crema contur ochi. Si cam atat.

 

  • Si poate peste varsta de 40+ aplicate si acele seruri faciale concentrate pentru fermitate care lucreaza la partea de elasticitate si estompare a ridurilor.

Evident ca multe aspecte tin si de materialul genetic dar un ritual de ingrijire corect, facut din timp, ne ajuta sa ne pastram prospetimea si sa luptam activ cu principalii factori ce determina imbatranirea tenului – deshidratarea, expunerea la soare, poluarea.

!…si nu in ultimul rand frumusetea vine si din interior.

 ***

text de Mihaela Dumitrescu

0
1525
praf de steleDe ce nu toate cosmeticele naturale sunt bio
beauty
12 years ago

De ce nu toate cosmeticele naturale sunt bio

text de Mihaela Dumitrescu
Putin praf de stele si magie pentru BIO

Citeam recent niste studii ca in Europa procentul femeilor care prefera sa cumpere cosmetice organice, bio, este mai scazut in comparatie cu Statele Unite, unde 44 % dintre femei isi manifesta acest interes, si mai ridicat decat in Japonia, unde procentul este de 29%.
In Romania realitatea „estimata” este ca procentul ajunge pe la un 7-8 %, fie din cauza lipsei de informare asupra produselor cosmetice bio, fie din cauza situatiei financiare, produsele cosmetice bio fiind mai scumpe…

Ca nu exista studii si monitorizari pe aceasta piata se stie dar cred ca lucrurile sunt evidente. E o piata de nisa dar din ce in ce mai multe persoane se arata interesate de acest domeniu. Am inceput cu alimentele, cu produsele cosmetice, cu detergentii, cu hainele din bumbac bio si lista poate continua…
Dar sunt 2 hopuri mari de trecut:

bariera de pret care da in accesibilitate si disponibilitate (nu dai cu nasu de ele “peste tot”)
confuzia cosmetice naturale = cosmetice bio


Nu tot ce e natural e bio, nu tot ce se gaseste in plafare sau in micile magazine de la coltul strazii cu produse naturiste e BIO.

Cosmeticele bio, statutul de BIO al lor, in UE, trebuie certificat, verificat si testat cumva. In Europa mai multe organisme (Demeter, ECOCERT, NaTRUE, BDIH, etc – mai multe detalii aici) certifică astfel de produse, iar din 2014 se va pune la punct un standard unic de certificare în toată Uniunea Europeană, numit Cosmos. Procesul de certificare dureaza si pana la 2 ani si costurile pentru certificarea unor game sunt considerabile.
In Romania inca nu exista o legislatie in acest domeniu si de aceea sunt multe produse cu un marea BIO pe etichete si la ingrediente e “jale”. Dar cati dintre noi ne uitam la ingrediente si cat intelegem din ele ?

De ex in Romania pentru a pune pe piata un cosmetic natural, un supliment alimentar este suficient sa depui o notificare la Ministerul Sanatatii cu un dosar de produs. Nu se solicita aprobare, e doar notificare. Si cam asta e – ai liber la comercializare. Si daca ai si putin „curaj” poti sa-ti pui si un BIO pe eticheta ca oricum nu te verifica nimeni…

Ideea este ca in Uniunea Europeana regulile sunt stricte, nu orice “zbora” este bio. La targul Vivaness de la Nurnberg, cel mai mare targ de produse bio din lume, stateam de vorba cu unul din funizorii nostrii din Germania si ne povestea ca partea asta de certificare, in cazul de fata DEMETER, pentru brandul de cosmetice bio Martina Gebhardt  e un proces elaborat si pentru lansarea unui nou produs in gama, lucrurile trebuie gandite cu mult timp inainte.

Totul incepe cu utilizarea de materii prime din culturi ecologice fara pesticide (verificate, testate si reverificate..). Pentru ei Bio înseamna mai mult decat natural: bio reprezinta produse certificate ce conţin minimum 97% ingrediente ecologice, inseamna lipsa parabenilor, a conservantilor sintetici, a produselor petrochimice (uleiuri minerale, parafina), a siliconului, a solventilor PEG, a gelatinei si a colorantilor si a parfumuri sintetice. Daca respecta cele de mai sus au pe eticheta sigla Demeter.

Ce e DEMETER ? – la nivel mondial, există aproximativ 100.000 ha, care sunt certificate Demeter, cu peste 3.500 de produse de calitate Demeter în vânzare si cu vanzari estimate de peste 220 de milioane de euro, la nivel mondial.

Si toata partea asta de certificare si realizare step by step a produselor bio vine si explica si preturile diferite de cosmeticele de masa. Si aceste sigilii de certificare – Demeter, ecoCert, BDIH, Natrue – sunt garantia pentru calitatea si puritatea cosmeticelor.

Deci cam asa stau lucrurile departe de Romania dar sper ca in curand si la noi sa existe o legislatie si un mod de a controla si valida statutul de bio.

*

Mihaela Dumitrescu este creatoarea shop-ului on line Seebio, cu cea mai mare diversitate de produse cosmetice bio dintre shop-urile romanesti, toate certificate international

1
2938
beauty 4Beauty: Citeva minute pentru frumusetea ta
beauty
12 years ago

Beauty: Citeva minute pentru frumusetea ta

text de Mihaela Dumitrescu

Pentru a iesi din cliseul de urari de primavara frumoasa as vrea sa ne propunem ceva in fiecare saptamana, ceva doar pentru noi –  ce spuneti de ceva  “timp” alocat doar pentru noi?  Ce credeti merita?

V-as putea garanta ca raspunsul e da pentru ca fiecare secunda in care sunteti  doar cu voi, in care faceti ce va doriti are ca rezultat o stare de bine. Hai sa ne “celebram” cum trebuie in Luna Martie si sa ne facem un shot list cu ce vrem sa facem: o carte noua, o iesire in parc, mai mult timp cu cei dragi, o fuga la munte …si cred ca as putea continua asa multtt timp.

Eu mi-am propus de ceva timp sa fiu mai atenta la ce consum si as vrea sa continuam cu cateva sfaturi care pot ajuta sau macar sunt un semnal de alarma la toate mesajele de marketing cu care suntem bombardati zi de zi.

As incepe prin a va povesti ca sunt incantata ca, in general, barbatii suna si isi comanda deodorante pe baza de piatra de alaun. Nu speram dar uite ca asa e. Dar ce e aceasta piatra de alaun? Nu e tocmai ceva nou – e o alternativa la antiperspirantele clasice care contin parabeni si aluminiu. Subiectul asta cu aluminiu a fost mediatizat mult timp si e clar ca nu sunt recomnadate aceste produse pentru ca blocheza actiunea glandelor sudoripare, lucru care nu e benefic deloc sanatatii.

 Blocarea transpiraţiei face ca toxinele rezultate din metabolism să nu mai fie eliminate prin pielea axilelor, aşa cum ar trebui. Consecinţa? Ele se acumulează în zona axilelor şi pot duce, în timp, la apariţia unor tumori.  Daca se poate evita si exista solutii alternative, la fel de eficiente – va recomand sa incercati.
Aceste Pietre de alaun (slefuite ;)) sunt eficiente

– din pct de vedere al modului de actiune: ele nu blocheaza procesul de transpiratie ci doar neutralizeaza bacteriile care genereaza mirosul neplacut

– din pct de vedere al duratei de folosire – dureaza pana la 2 ani.  Piatra de alaun (sub forma de stick, roll, on, spray, etc) este un deodorant natural hipoalergen,  nu are nici un miros si poate fi folosita cu brio, si chiar este recomandata, de catre persoanele alergice, de catre viitoarele si proaspetele mamici sensibile la mirosuri.

puteti vedea aici deodorantele din pietre de alaun.

Si pentru ca as vrea sa facem ceva si pentru frumusetea noastra si nu numai pentru sanatate as vrea sa va “prezint ” cu tam-tam (pentru ca merita, si-a castigat acest merit)  un ulei care miroase exotic si care daca nu l-ati descoperit inca e bine sa o faceti. E un ulei bio, un panaceu universal bun pentru piele si pentru par, si in cazul de fata il recomand pentru ca ajuta foarte mult in regenerarea si refacerea fibrei capilare afectata de toate tratamentele . Parul isi va recapata stralucirea de altadata. E vorba de uleiul de cocos . Eu l-am descoperit recent si l-am testat si am fost foarte mandra de rezultate. Am spus ca trebuie sa impartasesc cu toata lumea ce am obtinut.

Ce e drept trebuie sa alocati putin timp (vezi  mai sus cu timpul alocat pentru tine 😉 si sa va preparati handmade o masca pentru par.  Cum?

Ulei de cocos 3 linguri (el se prezinta ca un unt dar se topeste foarte repede – fie in cuptorul cu microunde, fie pe calorifer) + cateva picatuti de ulei de ricin + 2, 3 linguri de miere (e bogata in vitamin K, A, vitamine hidrosolubile). Topiti si amestecati cele de mai sus si aplicati masca pe parul uscat.

Va trebui sa stati 1- 2 ore cu aceasta masca  dupa care sa spalati parul.  Cred ca uneori merita sa incercati sa alegeti si solutii naturale pentru ingrijirea parului (nu orice, atentie la ingrediente) pentru ca produsele din comert, sampoanele, balsamul, mastile de par sunt pline de  SLES (el e vinovatu pentru “ spuma” din sampoane, pasta de dinti, geluri de dus… )si care in produsele ptr par dauneaza structurii fibrei capilare.

Rezultatele vor fi cred remarcate si de altii .

puteti cumpara ulei de cocos organic de aici.

M-as opri aici cu sfaturile si cred ca sunt mai greu de urmat decat cele de saptamana trecuta dar de data aceasta se vad si rezultate palpabile 😉

*

Mihaela Dumitrescu este creatoarea shop-ului on line Seebio, cu cea mai mare diversitate de produse cosmetice bio dintre shop-urile romanesti, toate certificate international


5
2657
Spa_GirlBeauty: T-Rex dinozaurul si increderea
beauty
12 years ago

Beauty: T-Rex dinozaurul si increderea

text de Mihaela Dumitrescu

Ma uitam zilele acestea pe caietele de gradi ale Teei pentru ca insista “mami trebuie sa vezi ceva interesant, e T-Rex…”. Vad pe o pagina intreaga facuta cifra 1 repetitiv, asa ca la clasa intai.

Eu ii explic “mami e cifra 1 nu e nici un T-REX’. Tea mai sa planga “mami e T-REX, e capul si gatul lui T-REX dinozaurul”… Asta pentru ca educatoarea l-a folosit in mod “didactic” pe acest T-REX .

Cand suntem mici avem o “increderea oarba ” in tot ce ne spun cei mari, ideea este ca si atunci cand devenim adulti, in era asta a consumerismului, suntem in continuare niste copii creduli pentru ca inghitim orice claim de marketing. De cate ori nu ati vazut o reclama care v-a convins ca o crema, un sampon te scapa de toate si te face cea mai frumoasa… Sfatul meu este sa ne trezim sau sa asteptam o mamica sa ne spuna ca nu e T-REX .

As incepe cu niste sfaturi care va vor ajuta sa priviti putin altfel produsele cosmetice si sa nu mai reactionati doar la beneficiile comunicate mare si frumos pe ambalaj sau in reclama.

Uitati-va cu atentie la ingrediente – ele sunt listate pe spate (mic ce e drept) dar e important sa stiti ca ordinea lor este descrescatoare – deci primul (de multe ori apa) este ingredientul cu cea mai mare concentratie. De ex. sunt multe creme antirid cu ulei de argan, dar uitati-va cu atentie unde este acel ulei in lista. Exista alternative mai sanatoase, cu concentratii “mai sanatoase”: sunt cosmetice bio care sunt pe baza de ulei de argan intr-o baza de unt de shea … fara altceva.

Evitati pe cat se poate cosmeticele care contin PARABENI. De ce? Peste 90% din cremele pe care le folosim contin parabeni pentru ca acestia sunt cei mai utilizati conservanti folositi in cosmetice. Dar e important de stiut ca acestia sunt niste substante chimice provenite din industria petrochimica! (parca nu iti mai vine sa iti pui pe fata tie sau copilul tau toate aceste chestii…). Sunt usor de identificat in lista de ingrediente – tot ce se termina cu “paraben”: ethylparaben (E214), butyparaben etc etc. Acesti conservanti sunt foarte usor absorbiti de piele si ei se comporta ca niste hormoni care pot perturba sistemul endocrin.

Evitati cosmeticele care contin parfum sintetic – da stiu ca e greu dar exista solutii naturale, exista creme care au o aroma, ce e drept nu la fel de puternica ca cea sintetica, provenita de la uleiurile esentiale, acestea fiind o solutie naturala, care nu afecteaza pielea. De ce nu parfum sintetic ? Pentru ca este principala sursa pentru alergii, iritatii de piele, dermatite.

M-as opri aici cu sfaturile pentru ca stiu ca unele sunt greu de urmat, dar cred ca treptat in ideea de a folosi ce e mai bun pentru tine, pentru copilul tau veti incerca sa le urmati.

Cred ca va trebui sa incercam sa nu mai alegem crema, samponul, rujul din marile magazine unde la gasim alaturi de carne, legume etc, sa incercam sa fim atenti la ce cumparam pentru ca sanatatea si frumusetea noastra si a celor dragi e foarte importanta.

*

Mihaela Dumitrescu este creatoarea shop-ului on line Seebio, cu cea mai mare diversitate de produse cosmetice bio dintre shop-urile romanesti, toate certificate international

3
2166

Aboneaza-te la newsletter

Adresa de email:


Aboneaza-te!