Tag : relaxare

getaway-founded-by-two-harvard-graduate-students-aims-to-provide-a-convenient-and-affordable-way-to-disconnect-from-the-daily-grindCăsuțele Getaway sunt noile escapade de weekend

Căsuțele Getaway sunt noile escapade de weekend

Text de Raluca Antuca

Știi cum e când pleci în vacanță și te întorci mai obosit decât înainte? O plănuiești până la cele mai mici detalii, vezi locuri noi, te distrezi, dar în același timp ești pe fugă mereu sau stresat că nu respecți graficul pe care l-ai făcut acasă. Sunt foarte bine, ba chiar uneori e nevoie de puțină aventură, dar în alte dăți parcă doar o oază de liniște în natură este tot ce ai nevoie.

Vă prezint proiectul Getaway, fondat de doi băieți inteligenți care au studiat la Harvard. Își propune să te scoată din rutină cu aceste căsuțe situate într-un mediu natural, care se pot închiria cu 99 de dolari pe noapte. Este vorba de un fel de camping, dar în loc de cort există o căsuță cu toate utilitățile.

Oferă intimitate, dar și cărți, board games, snackuri, pentru a petrece un timp relaxant. Cum veți vedea în imagini, unele căsuțe sunt special pentru două persoane, iar altele sunt pentru grupuri mai mari. Decorul este minimalist, în culori neutre și îți asigură strictul necesar și nimic mai mult. Ceea ce e grozav este că nici nu îți trebuie mai mult dacă vrei să te deconectezi de viața la oraș.

Printre avantaje se numără și faptul că electricitatea provine de la panourile solare și că geamurile lungi oferă o priveliște minunată. Există trei tipuri de căsuțe, despre care puteți citi pe site (unde vă așteaptă un video foarte tentant cu aceste cabane)!

a-grill-and-campfire-lure-guests-into-the-outdoors a-ribbon-window-runs-the-length-of-the-house-letting-in-breathtaking-views-of-nature clara-tiny-house-getaway designers-crafted-the-lorraine-as-a-writers-retreat-with-a-continuous-work-surface-that-stretches-from-the-kitchen-to-the-bedroom food-and-provisions-are-stocked-before-the-guests-arrival for-example-the-lorraine--getaways-second-tiny-house--lacks-a-lofted-bed-which-tiny-homes-often-have-in-order-to-maximize-space in-true-swiss-family-robinson-fashion-the-clara-has-three-distinct-levels i-spent-a-lot-more-time-out-enjoying-nature-staff-says-that-same-experience-is-captured-in-the-tiny-house it-comes-equipped-with-snacks-classic-reads-and-board-games its-far-enough-from-the-greater-boston-area-that-you-can-feel-disconnected-staff-says-but-near-enough-that-you-dont-spend-all-your-time-getting-there located-at-an-undisclosed-lot-two-hours-outside-boston-it-offers-total-privacy music-hums-through-the-homes-portable-speakers propane-heats-the-water-and-keeps-the-unit-toasty-during-cold-new-england-winters solar-panels-provide-electricity-and-power-the-electric-toilet the-clara-fits-four-comfortably-with-three-sleeping-surfaces-including-a-loft the-ovida-looks-a-little-quirkier-than-a-typical-tiny-house-staff-explains-that-its-designed-specifically-for-short-term-guests-as-opposed-to-full-time-residents these-levels-offer-un-programmed-places-to-sit-eat-sleep-curl-up-lean-do-work-and-hang-the-designers-write-in-a-statement-there-is-no-conventional-furniture this-is-the-ovida-the-first-tiny-home-designed-and-built-by-getaway tiny-houses-arent-usually-occupied-by-more-than-one-or-two-people-but-the-ovida-has-two-lofts-and-a-sleeping-nook-allowing-for-a-larger-group we-really-want-you-to-do-nothing-at-all-says-staff

2050
vectorarchitects_architecture-011Biblioteca de la malul mării

Biblioteca de la malul mării

Text de Raluca Antuca

Imaginează-ți pentru o clipă următorul scenariu.

Te afli pe malul mării, briza adie ușor, iar tu te bucuri de lumina blândă a soarelui care apune. Ții în mână o carte care te-a captivat de la prima pagină și mai sorbi, din când în când, din limonada dulce pe care o ai lângă tine.

Parcă ar fi un scenariu de film, în care toate elementele sunt plasate armonios în cadru sau o ședință foto în care personajul este fericit într-un stil dolce far niente. Doar că acest lucru este posibil!

Pe coasta mării Bohai din China se află o bibliotecă situată cu fața la ocean și înconjurată de nisip. Un loc neobișnuit pentru un astfel de loc, ar spune unii. Doar că cei care vizitează această bibliotecă sunt foarte norocoși, pentru că se vor bucura de fereastra mare care oferă o priveliște panoramică a mării. Sau de zona de lectură în aer liber, gândită și ca un spațiu de meditare.

Arhitecții de la Vector Arhitects spun că ideea din spatele aceste clădiri este următoarea: nu judeca un lucru după aparențe. Exteriorul este gri și cu un aer trist, dând impresia unei pietre imense, pe când interiorul abundă de energie pozitivă și experiențe nenumărate, colecționate prin intermediul volumelor.

vectorarchitects_architecture-03i1 vectorarchitects_architecture-04i1 vectorarchitects_architecture-05i1 vectorarchitects_architecture-031 vectorarchitects_architecture-051 vectorarchitects_architecture-061 vectorarchitects_architecture-101 vectorarchitects_architecture-111

2212
masajcel mai tare cadou pe care-l puteti face unei femei: Orgasmatron

cel mai tare cadou pe care-l puteti face unei femei: Orgasmatron

stiu ca si-au pus un nume bun, foarte bun pentru vinzari, dar…
e super inventia relaxarii si pentru orice femeie care a platit bani grei pentru un masaj al scalpului, acest cadou o sa fie o mare bucurie.

costa mai putin de 20 dolari si-l puteti cumpara de aici. habar nu aveti cita liniste v-ati cumparat cu banii astia.

(bine exista si fake-uri pe ebay la mai putin de 2 dolari, asa dupa cum va lasa inima si va tine buzunarul)

1917
shutterstock_meditatie9 motive pentru care e util sa-ti incepi ziua antrenindu-ti creierul (meditind)

9 motive pentru care e util sa-ti incepi ziua antrenindu-ti creierul (meditind)

Din cauza contextului pe care noi l-am pus asupra conceptului yoga (cu participarea exceptionala a unor oameni ca Bivolaru), meditatia (antrenarea creierului) ne pare un concept dubios.

Iata 9 motive pentru care ne e de foarte mare ajutor sa ne incepem ziua meditind. Nu va ginditi ca daca tocmai v-ati trezit, creierul e odihnit; in timpul somnului el lucreaza, la unii cu o mai mare intensitate decit la altii. Visele sunt un exemplu al activitatii sau, pentru oameni ca mine, rezolvarea unor probleme de matematica in somn sau a unor chestiuni care tin de gasirea unor structuri pentru diverse strategii/articole e o alta dovada ca nu se odihneste creierul in timpul somnului.

Meditatia – exercitiul constient de a aseza gindurile si de a dezvolta constiinta de sine – e un lucru care, facut precum ritualul spalatului pe dinti, timp de 20 de minute in fiecare dimineata, ne poate schimba fundamental viata.

1. Regleaza presiunea arteriala.

2. relaxeaza mintea (care desigur aduce si un somn mai bun)

3. Duce la relaxarea musculara

4. Face creierul mai puternic si ajuta la o concentrare mai buna asupra chestiunilor de peste zi

5. Diminueaza incordarile emotionale (care duc la invidie, ego, ura)

6. Imbunateste respiratia si sanatatea plaminilor (care duce la o mai buna oxigenare a creierului)

7. Reduce stresul

8. Reduce perceptia durerii fizice

9. Ajuta la dezvoltarea abilitatilor de analiza

20 de minute in fiecare dimineata in care mintea e golita de orice gind (nu o sa iasa la inceput, dar e o chestiune de antrenament), respiratia e constanta iar coloana vertebrala este perfect dreapta.

e un prim pas intru antrenarea creierului si gasirea unei altfel de liniste

foto cover shutterstock

1402
shutterstock pampering15 minute de rasfat doar pentru tine

15 minute de rasfat doar pentru tine

text de Mihaela Dumitrescu

 

Pentru ca a venit week-end’ul cred ca meriti din plin macar 15 minute de rasfat….Se simte in aer o nevoie acuta pentru relaxare, pentru deconectare.

De ce zic acest lucru …pentru ca ieri o prietena epuizata de cei 3 copii spunea “imi doresc doar 30 de minute pentru mine sa stau cu un ceai de ghimbir cu miere si lamaie  in pat la un film bun …vrea cineva 3 copii pentru cateva ore ?”;))).  Cine se inscrie?

Mi-am permis sa “emit” niste sfaturi cam ce ai putea face in 15 min pentru a te relaxa, care la mine functioneaza, si care sa includa si un rasfat pentru ten si corp.

  1. O baia relaxanta asta pentru a ne detasa de grijile zilnice. Fie ca alegi sa adaugi sare de baie naturala, fie ca alegi un gel de dus pe baza de ingrediente cosmetice naturale, cred ca poti obtine pentru tine un moment de relaxare si rasfat.

  2. Tenul tau are nevoie si el de ingrijire si pentru a face din asta un moment de relxare iti poti prepara singura o masca hidratanta si antirid pe baza de ulei de argan, miere si lapte. 15 min si apoi tenul tau iti va multumi.

  3. Poate si ideea de a avea ceva nou, sa schimbi ceva iti aduce un plus de relaxare. Sa iti alegi roluri diferite cel putin prin prisma culorii parului poate fi interesant si reconfortant. Alege sa mergi pe o varianta de vopsea de par naturala pentru a nu deteriora fibra capilara si pentru a oferi si un tratament parului.

  4. Pentru a scapa de senzatia de piele intinsa si uscata delecteaza-te cu o lotiune hidratanta bio pe baza de miere& lapte sau catina & portocale sau unt de shea& Aloe vera …si lista poate continua. Daca uleiurile esentiale si cele vegetale din compozitie sunt bine alese, momentul poate fi un rasfat si pentru simturi.

  5. Alege sa iti activezi noi resurse de energie prin a te deconeta de la toate grijile si alege aromaterapia pe baza de uleiuri esentiale. Alege aroma preferata – de lime, portocale, de eucalypt  si descopera ca poti avea si in acest fel 15 min de relaxare doar pentru tine.

Sigur lista poate continua…daca am reusit sa va conving sa va alocati macar 15 min de relaxare in acest week-end e de bine. Va invit de asemenea sa decoperiti toate produsele cosmetice naturale care va pot ajuta sa va relaxati, evident alaturi de o carte buna, un ceai sau o cafea .

 *
Mihaela Dumitrescu este creatoarea shop-ului on line Seebio, cu cea mai mare diversitate de produse cosmetice bio dintre shop-urile romanesti, toate certificate international.
1734
legtalpi

talpi

e frig si stam infasurati in sosete, ciorapi si incaltari pufoase.

dar talpa picioarelor noastre e locul unde pot fi “atinse” toate organele noastre interne. asa ca incercati sa mergeti desculti, prin casa, macar citeva minute pe zi.

***

dansatorii, de exemplu, au saculeti de nisip, ca o pernuta cilindrica pe care calca pentru a -si relaxa muschii din talpa, dar si organismul in totalitate.

3226

Aboneaza-te la newsletter

Adresa de email:


Aboneaza-te!