Duminica e ziua mea de home spa, de tratamente naturiste si de relaxare pentru minte, corp si spirit.

Ieri mi-am inceput ziua cu un mic dejun din avocado, seminte, migdale, capsune si smochine uscate. Plus apa calda cu lamaie.

N-am mai baut cafea pentru ca stiam ca o sa ma intalnesc la 11 cu o prietena la Origo si ca voi bea un flat white.

Dupa amiaza, pe principiul daca alimentele sunt bune sa te hraneasca cu energie ”pe interior” pot face acelasi lucru, la exterior, si intr-o masca de fata, am facut o masca din 1/4 avocado, o capsuna si cateva picaturi de lamaie.

Am aplicat-o uniform pe fatza si am lasat-o 30 de min.
Am curatat-o cu apa calduta, iar rezultatul a fost o piele luminoasa, curata (capsuna si lamaia si-au facut treaba la capitolul curatare in profunzime si inchis porii), iar avocado-ul la hidratare si catifelare.

Daca aveti ingredientele prin frigider, incercati aceasta masca pentru fata.