stiti obiceiul meu de a face un mic tratament de spa acasa in fiecare duminica dimineata. (sau, ma rog, in duminicile in care sunt acasa)

astazi am incercat o masca de fata pentru improspatarea si luminarea tenului.

o para pe care am dat-o printr-o razatoare

doua lingurite de miere

o lingurita de iaurt grecesc cu 10% grasime

le-am amestecat, le-am aplicat pe fata si le-am lasat 20 de min.

acum am facut special mai multa compozitie (in mod normal o lingrita de miere ar fi fost suficienta, la fel si o jumatate de para), am aplicat restul de compozitie pe corp.

in avans am creat in baie o atmosfera de sauna (am dat drumul la centrala pentru 30 de min) si am pastrat pe corp compozitia pana mi-am pregatit o baie relaxatanta cu spuma si arome.

am petrecut 30 de min in apa, gandindu-ma la lucrurile frumoase din saptamana care se incheie si multumind in gand tuturor oamenilor pe care i-am intalnit pentru ce am invatat de la ei in aceste zile.

apoi, am inlaturat si masca de fata cu apa calda, iar pe corp am aplicat un ulei pentru corp.

rezultatul? imi simt corpul mai zvelt, mai fluid, mintea mai usoara, pielea mai hidratata si chipul mai luminos.

ceea ce va doresc si dvs

p.s. am facut asta de dimineata, de la 9 la 10.

P.p.s spun mereu ca obisnuiesc sa merg la multe spa-uri din bucuresti si din lume si voi continua sa merg pentru ca e o experienta care nu are nicio legatura cu ceea ce fac acasa, dar ritualul meu din fiecare duminica (masti din ingrediente alimentare) e parte din linistea si din respectul pe care mi le acord, cat de des pot.