Author : Eliza Manolescu

femeie par vara stralucire(beauty) Masti pentru par matasos pe timpul verii

(beauty) Masti pentru par matasos pe timpul verii

text de Eliza Manolescu

Temperaturile ridicate, vantul uscat si aerul umed au efecte nocive asupra parului, deteriorandu-l. Ca podoaba ta capilara sa-si recapete frumusetea, vitalitatea si stralucirea este indicat sa aplici un tratament natural pentru parul uscat de soare, o masca din ingrediente naturale.

Masca hidratanta cu vitamine si ulei de ricin

Pentru o masca eficienta si hidratanta, pe care o poti realiza acasa, ai nevoie de 4 picaturi de vitamina A, 2 – 3 lingurite de ulei de  ricin, 4-5 picaturi de vitamina E uleioasa si zeama de la o jumatate de lamaie. Se amesteca ingredientele pana se formeaza o pasta omogena ce se aplica apoi pe par de la radacina la varfuri si se maseaza scalpul in jur de 5-7 minute. Pentru efectele dorite, masca trebuie lasata sa actioneze timp de o jumatate de ora. La sfarsit, se clateste cu apa calduta si se spala parul cu samponul pe care il folosesti in mod obisnuit.

Daca ai parul foarte uscat si lipsit de stralucire, poti sa aplici masca de 2 ori pe saptamana.

Masca de par cu miere si capsuni

Pentru aceasta masca ai nevoie de o lingura de miere, 6 capsuni si o lingura de ulei de nuca de cocos.

Cum procedezi: speli bine capsunile si intr-un bol le pisezi bine cu furculita. Adaugi uleiul de nuca de cocos si mierea si amesteci pana la omogenizare. Pasta obtinuta o aplici pe par si o lasi sa actioneze jumatate de ora. La final, se clateste cu apa calduta si se spala parul cu samponul pe care il folosesti in mod frecvent.

3083
reagan pop artReagan Corbett si dilemele sociale feminine transpuse in picturi colorate

Reagan Corbett si dilemele sociale feminine transpuse in picturi colorate

text de Eliza Manolescu

Intr-o societate in care este din ce in ce mai greu sa accepti ceva la valoarea reala, Reagan foloseste panze de mari dimensiuni pentru a mari o zona redusa a figurii umane. Acesta este modul ei de a aduce o onestitate aproape brutala culturii “selfie”, un trend in care ne editam prea mult pozele inainte sa le postam pe retelele de socializare.

Reagan Corbett, este din Houston, Texas si a studia arta la Paris si Austin. Artista este influentata puternic de normele sociale si de modul in care aceasta afecteaza societatea in prezent. Atat concentrarea vizuala, cat si cea conceptuala sunt inradacinate in cultura pop americana.

Lucrarile lui Reagan, desi par simple la prima vedere, ofera spectatorului intrebari la care sa caute raspunsuri. Doua componente  cheie ale artiste, care spun povestea fiecarei lucrari in parte, sunt culoarea puternica si dimensiunea. Pentru a obtine nuanta perfecta,  artista foloseste uleiuri, acrilice si lacuri metalice sau mate. Foloseste stilul Pop Art si are o viziune indrazneata pentru a atrage atentia spectatorului, prin juxtapunerea unor subiecte serioase cu natura jucausa a picturilor sale.

femeie reagen arta reagan art pop art reagan astronaut pop art pop art telefon buble gum reagan

3027
insecte flori(foto) O serie simpatica de insecte realizate din flori

(foto) O serie simpatica de insecte realizate din flori

text de Eliza Crihana

Pentru o serie intitulata “Insectele Naturii”, artista Raku Inoue din Montreal a amenajat o varietate de frunze si flori pentru a crea componentele delicate ale gandacilor, fluturilor si altor insecte.

In timp ce aceleasi rezultate ar putea fi obtinute cu usurinta folosind tehnici digitale sau de colaj, Inoue a impins conceptul si mai departe si a folosit flori reale pe care le-a fotografiat.

Puteti vedea mai multe din aceasta colectie pe Instagram.

natura fluture natura gandac natura libelula natura1 natura2

2836
tarta cu crema de vanilie si visine(reteta) Tarta delicioasa cu crema de vanilie si visine

(reteta) Tarta delicioasa cu crema de vanilie si visine

text de Eliza Manolescu

In weekend am ramas in Bucuresti si am preparat o tarta gustoasa si putin acrisoara, cu crema de vanilie si visine. Gustul acestui desert mi-a adus aminte de copilarie si de verile petrecute la bunica. Nu se prepara foarte greu, doar ca va trebui sa folosesti cuptorul. Uite ce ingrediente am folosit pentru o tava:

Pentru aluat: 220 g faina, 100 g unt, 50 g zahar pudra, 1 ou, 2 galbenusuri, 1 praf de sare, 1 plic cu zahar vanilat si 2 linguri lapte
Pentru crema de vanilie vei avea nevoie de 3 galbenusuri, 250 ml lapte, 1 plic de zahar vanilat, 140 g zahar pudra, 2 foi de gelatina, 250 ml smantana pentru frisca si 300 g visine fara samburi

Cum am procedat:

Am aprins cuptorul cat sa se incalzeasca. Untul cu zaharul le-am amestecat bine si apoi am adaugat galbenusurile, oul, laptele, sarea si zaharul vanilat. Dupa, am adaugat faina si am amestecat pana s-a format o compozitie omogena. Aluatul obtinut l-am infasurat intr-o folie si l-am pus in frigider pentru o jumatate de ora ca sa se intareasca.

Apoi, am preparat crema de vanilie. Intr-un bol am amestecat galbenusurile cu zaharul si vanilia in jur de 5 minute. Pe baie de aburi am turnat usor laptele si am amestecat fara oprire, pana s-a ingrosat compozitia. Am indepartat de pe foc si am amestecat bine pana s-a mai racit. Peste compozitie am adaugat gelatina ( vezi cum se prepara dupa indicatiile de pe ambalaj) si smantana pentru frisca, batuta bine si am amestecat din nou pana compozitia s-a incorporat.

La final, am intins o foaie de aluat de 0,5 cm grosime si am asezat-o intr-o tava rotunda, tapetata cu unt, inclusiv pe margini. Am intepat aluatul din loc in loc si am turnat crema de vanilie racita, am pus visinele si am dat tava la cuptorul incis, in jur de 45 de minute (pana s-a rumenit).

Pofta buna 🙂

4511
sarah hunter edinbourgArta abstracta vazuta prin ochii unui psiholog

Arta abstracta vazuta prin ochii unui psiholog

text de Eliza Manolescu

Artista Sarah Hunter nu crede ca exista limite atunci cand vine vorba despre lumea artei. Este experta in graffiti si realizeaza lucrari abstracte, vibrante si expresive, ce dau energie fiecarei incaperi.

Picturile pe panza au o abordare neconventionala, Sarah nu foloseste neaparat pensule pentru culori atunci cand picteaza. Artista a absolvit cursurile de psihologie si aceasta ii permite sa aiba o abordare diferita, experimentala.

In prezent, lucreaza la un proiect de arta senzorial, deoarece din perspectiva ei, lucrarile de arta nu trebuie neaparat privite, ci si simtite. Astfel, in fiecare lucrare mirosul va fi cheia. Rosu pentru capsuni, mov pentru afine si lista poate continua.

Lucrarile ei le puteti admira in Edinburgh, la galeria Art Collective, unde are o expozitie permanenta.

sarah hunter canvas

 

satah hunter vogue sarah sarah hunter abstract

[caption id="attachment_47836" align="alignnone" width="620"]dav dav[/caption]
3053
prajituri hortensiiPrajiturile-hortensie – noua obsesie pentru torturi si cupcakes

Prajiturile-hortensie – noua obsesie pentru torturi si cupcakes

text de Eliza Manolescu

Hortensiile sunt unele dintre cele mai frumoase cadouri ale naturii. Si, din fericire, aceste flori vibrante roz, albastru, violet si alb au un sezon lung de inflorire de la sfarsitul primaverii pana la inceputul toamnei. Dar daca acest fapt nu este suficient de lung pentru tine, avem o veste buna: datorita unor cofetari talentati, te poti bucura de aceste frumuseti pe tot parcursul anului in forma de glazura. Suna delicios, nu-i asa?

Aceasta tendinta a aparut la petrecerile dinaintea nuntilor, cat si la nuntile de peste tot (desi miresele ar trebui avertizate ca prajiturile pot fura atentia de la buchetul lor). Realizarea prajiturilor cu glazura in forma de hortensie variaza de la cofetar la cofetar, in functie din ce sunt facute petalele, deoarece unii folosesc glazura, in timp ce altii folosesc fondant pentru flori mai structurate. Dar, nu cred ca exista o alegere gresita atunci cand rezultatele finale sunt la fel de frumoase ca acestea:

amaze dessert hortensiecupcakes hortensiehortensie prajituri tort hortensie

 

3040
pasare pippaIMPRESIONANT: Arta din hartie taiata de Pippa Dyrlaga

IMPRESIONANT: Arta din hartie taiata de Pippa Dyrlaga

text de Eliza Manolescu

Artista Pippa Dyrlaga din Yorkshire are un portofoliu minunat de lucrari din hartie taiata meticulos. Fiecare piesa este realizata manual, fiind taiata dintr-o singura foaie de hartie si este presarata cu un model bogat de taieturi repetitive, care formeaza detaliile amanuntite ale serpilor unduitori pana la modelul penajului papagalilor sau blana pisicilor.

Dyrlaga a absolvit studiile de arta contemporana la Universitatea Metropolitan din Leeds si lucreaza acum ca si freelancer la o varietate de proiecte si comenzi. De asemenea, ea transpune lucrarile din hartie in serii limitate de tiparituri, pe care le vinde in magazinul ei.

urs pippa pisica pippa pippa sarpe pasare 2 pippa lebada pippa

gasca pippa

 

3026
Beauty Center(beauty) Ai tenul obosit? Prepara rapid o masca energizanta cu miere

(beauty) Ai tenul obosit? Prepara rapid o masca energizanta cu miere

text de Eliza Manolescu

Orele petrecute in fata laptopului iti afecteaza tenul. Daca nu iti place cum arata pielea cand te uiti in oglinda, iar oboseala se citeste pe chipul tau si tenul si-a pierdut din stralucire, e cazul sa iei masuri.

O solutie simpla si rapida, cu rezultate la care nici nu te gandesti, ar fi sa aplici o masca energizanta din cateva ingrediente: o lingura de iaurt, 4-5 picaturi de lamaie, o lingurita de lapte, una de ulei de masline si una de miere (ai grija sa fie naturala).

Aceasta masca hidrateaza in profunzime si curata eficient tenul incarcat si lipsit de stralucire. Iaurtul are proprietati de reglare a PH-ului pielii, iar mierea si uleiul de masline hidrateaza si lasa pielea moale si radianta.

Masca trebuie aplicata intotdeauna pe un ten curat. Poti sa folosesti un scrub bland, care nu irita pielea.

Toate ingredientele se amesteca pana se formeaza o pasta omogena si apoi se aplica pe toata suprafata fetei, mai putin zona sensibila a ochilor.

Masca energizanta isi va face efectul in 15 minute, dupa care clatesti fata cu apa calduta si aplici crema pe care o folosesti in mod obisnuit.

4603
watermelon smoothie(retete) 3 smoothie-uri delicioase cu pepene, perfecte pentru zilele de vara

(retete) 3 smoothie-uri delicioase cu pepene, perfecte pentru zilele de vara

text de Eliza Manoleascu

Ii gasiti pe toate drumurile in aceasta perioada: pepenii. Sunt foarte gustosi si sanatosi. Fie ca va plac cei galbeni sau cei rosii, am pregatit pentru voi cateva retete de smoothie-uri delicioase, pe care sa le preparati in zilele caniculare de vara.

Smoothie cu pepene rosu – reteta simpla

Ingrediente: pepene rosu, zahar brun si cuburi de gheata de la 250 ml apa. Poti pune optional si cateva frunze de menta sau de busuioc.

Cum se prepara: Tai 2-3 felii dintr-un pepene si indepartezi semintele si coaja verde. Apoi, tai pepenele in bucati si le adaugi intr-un blender, alaturi de cuburile de gheata (eventual zdrobite deja pentru a se amesteca mai usor). Stiu ca pepenele este dulce, insa poti opta pentru o lingurita de zahar brun, care ii va oferi un gust placut. Omogenizeaza bine, pana devine o bautura cremoasa, fara bucati de gheata prin el.

Smoothie cu pepene si zmeura

Ingrediente necesare: 2 cani de pepene verde, 1 cana de zmeura, o jumatate de lamaie fara coaja si 100 ml de apa.

Se prepara foarte simplu: pepenele verde se adauga in blender si se mixeaza impreuna cu zmeura, apa si jumatatea de lamaie, pana la omogenizare.

Smoothie cu pepene galben si lapte de migdale

Ai nevoie de 2 cani cu pepene galben, o cana cu lapte de migdale fara zahar, frunze de menta si o cana cu gheata.

Cum se prepara: toate ingrediente se pun intr-un blender si se amesteca pana la omogenizare.

9348
pinar du pre lucrareInterpretarea realitatii prin ochii artistei Pinar Du Pre

Interpretarea realitatii prin ochii artistei Pinar Du Pre

text de Eliza Manolescu

Pinar Du Pre este o artista contemporana, ce creeaza metafore artistice care reflecta viziunea noastra diferita asupra realitatii.

Scopul artistei este sa ne administreze o mica doza de perceptie interioara. Privind dincolo de panza, ea spera ca vom gasi prin intermediul lucrarilor, noi modalitati de a povesti ceea ce vedem. Fiecare lucrare are propria ei naratiune, menita sa stimuleze publicul sa reflecteze asupra spatiului neclar care uneste vizibilul de invizibil. Mintea umana contine intotdeauna intreaga imagine, dar cu o perspectiva limitata, deoarece fiecare dintre noi are experiente diferite, fiecare perspectiva este valabila si la fel de distorsionata.

“Ce este realitatea?” – este tema centrala a seriei, iar in fiecare tablou, vedem o fractiune din ea.

Tehnica lui Pinar Du Pre implica o fuziune de materiale, perspective si diverse inspiratii. Bazandu-se pe intensitatea sintetica a artei digitale, stilul ei figurativ descrie viata noastra cotidiana. Aceasta amesteca materiale precum acrilice, elemente tiparite si foite de aur si sticla pictata, pentru a sugera aspectul realitatii stratificate, care ne influenteaza in fiecare zi. Artista imbina arta digiatala cu elemente folosite in arta clasica.

Pinar Du Pre s-a nascut in 1972 si a fost influentata profund de artistii Künstlerhaus si Wiener Werkstaette. La varsta de 6 ani a realizat aproximativ 500 de papusi de hartie desenate, iar la 13 ani a pictat primele sale figuri de culoare si a inventat o tehnica de imprimare a culorii petrolului. In 2006, ea si-a dezvoltat tehnica curenta, in care ea amesteca arta digitala cu “lumea reala”, o tehnica pe care o numește fuziune mediatică.

pinar pinar du pre pinar du pre ochi pinar du pre femeie pinar du pre artist frida pinar du pre

2730
zeid expozitie(foto) Fascinant! Picturile viu colorate ale artistei Fahrelnissa Zeid

(foto) Fascinant! Picturile viu colorate ale artistei Fahrelnissa Zeid

text de Eliza Manolescu

Instruita atat in Paris, cat si in Istanbul, Fahrelnissa Zeid (1901-1991) a fost un personaj important in grupul avangardist turc in anii 1940 si in Ecole de Paris (Scoala de la Paris) in anii 1950. Picturile sale abstracte si pline de viata, sunt o sinteza a influentelor islamice, bizantine, arabe si persane, combinate cu abordari europene ale abstractizarii. Multe dintre lucrarile sale abstracte sunt monumentale si sunt greu de inteles.

In anii 1950, cand locuia fie la Londra, fie la Paris, a inceput sa fie cunoscuta si sa se expuna la nivel international. Prima data nu a fost luata in serios deoarece era femeie. Artista a experimentat pictura pe oua de curcan si oua de gaina, pe care mai tarziu le-a inlocuit cu panouri din rasini poliesterice evocatoare de vitralii. In ultimii ani de viata, ea s-a reintors in mod neasteptat la pictura figurativa, creand portrete stilizate ale prietenilor si membrilor familiei sale.

Rasfata-ti ochii cu picturile colorate ale artistei Fahrelnissa Zeid si descopera talentul acestei artiste a secolului XX.  Daca ai drum la Londra, expozitia o poti viziona la Tate Museum pana pe 8 octombrie 2017.

zeid tate muzeu zeid zeid artista

2328
expo strasbourg crihanaExpozitia “Strasbourg – o impresie satirica” de Florian Doru Crihana prezentata la Consiliul Europei

Expozitia “Strasbourg – o impresie satirica” de Florian Doru Crihana prezentata la Consiliul Europei

text de Eliza Manolescu

Artistul roman Florian Doru Crihana prezinta timp de o luna in cladirea Consiliului Europei din Strasboug expozitia sa dedicata acestui oras, realizata cu doi ani in urma.

Expozitia cuprinde 32 de imagini pe teme istorice. Unele sunt satirice, altele sunt ironice asa cum de fiecare data, Crihana isi structureaza seriile.

Prezenta sa in Consiliul Europei a fost posibila datorita carierei sale internationale si in urma recomandarilor facute de Reprezentanta Romaniei la Consiliu. Un rol important l-a avut reprezentanta artistului pe Germania de sud si in Franta, jurnalista Iolanda Badilita – curatoarea expozitiei.

Consiliul Europei directioneaza din 1949 istoria continentului. Toti cei care lucreaza astazi acolo au posibilitatea de a vedea lucrarile unui artist care face intoarceri in timp cu fata spre viitor.

Dieter Burkamp scria cu ani in urma: “Crihana face in lucrarile sale profetii, ele se adeveresc dupa un timp. Asa ca, cine se preocupa de viitorul Europei ar trebui sa desluseasca misterele din operele galateanului.”

Pharmacie du Cerf Crihana Orangerie Crihana Les poussins d’Europe Crihana L’orgue Kern et Ponts Couverts Crihana florian doru crihana strasbourg

Le bec de la cathedrale crihana

crihana vernisaj consiliu europei

3625
sarah forgie designer(moda) Sarah Forgie, designer-ul tesaturilor

(moda) Sarah Forgie, designer-ul tesaturilor

text de Eliza Manolescu

Tanara si promitatoare, Sarah Forgie nu se teme sa experimenteze.

In varsta de 22 de ani, proaspata absolventa a Colegiului de moda din Londra, desi ea este din Australia, s-a specializat in Print Design. Colectiile sale prezinta abilitatea sa de a crea modele si imprimeuri pe diferite materiale textile.

Articolele sunt personalizate prin culori si stil, amintindu-ne de adevarate opere de arta. Fara a se conforma tendintelor, outfit-urile lui Sarah Forgie sunt caracterizate prin arta design-ului tesaturilor.

sarah forgie sarah forgie print sarah forgie print designer sarah forgie print design

Fotografii de Simonas Berukstis.

 

2801
hotel parisRezerva o camera scufundata in arta, la Hotelul Drawing

Rezerva o camera scufundata in arta, la Hotelul Drawing

text de Eliza Manolescu

In inima Parisului, in apropiere de Teatrul de Comedie Francez, de Luvru si de Muzeul de Arte Decorative, precum si de Palatul de Opera Garnier si unele dintre cele mai cunoscute magazine ale orasului, Hotelul Drawing este in prezent unul dintre cele mai moderne spatii de cazare ale capitalei franceze. Este dedicat artei contemporane si inspirat dintr-un concept de Carine Tissot, ce poarta numele “Drawing Now Paris”.

Interioarele au fost proiectate de arhitetii NIDO si au elemente moderne inspirate din stilul scandinav si au folosit materiale tehnologice si contemporane. Cladirea gazduieste si un atelier de desen, primul centru de arta privat care se concentreaza pe desenul contemporan. Cazarea in acest hotel ofera o experienta unica, inducand sentimentul ca esti in interiorul unui muzeu.

In plus, hotelul a fost decorat de 6 artisti care si-au lasat amprenta personala pe peretii interiori ai structurii: Stéphane Perraud, LEK & SOWAT, Abdelkader Benchamma, Clément Bagot, Françoise Petrovitch si Thomas Broomé.

hotel paris arta hotel muzeu hotel muzeu paris arta hotel muzeu paris hotel muzeu arta hotel muzeu arta contemporana

2484
anne flori pigmenti(foto) Anne ten Donkelaar, umbre delicate de flori

(foto) Anne ten Donkelaar, umbre delicate de flori

text de Eliza Manolescu

Un fluture deteriorat, o creanga rupta si niste buruieni ciudate: toate aceste descoperiri unice pe care artista Anne ten Donkelaar le gaseste in calea ei devin sursa de inspiratie in atelier, pentru viitoarele lucrari. Privindu-le, poate inventa propriile povesti despre existenta si viata lor.

Piesele care compun proiectul “Pigmente de flori” sunt de o delicatete rara.

Intotdeauna irezistibil atrasa de natura – indiferent daca este o ramura, o coaja sau o petala – Anne a creat o serie de printuri folosind florile pe care le-a presat folosind o tehnica de gravare. Rezultatul este diafan, dar persistent: florile isi lasa culorile si textura impresionate pe hartie, ca o stampila florala pe care o poti primi in dar.

Protejand aceste piese pretioase, artista le da obiectelor o a doua viata si spera sa inspire astfel oamenii sa-si traiasca propriile povesti.

anne flori pigmenti anne gravura anne tablou pigmenti anne ten donkelaar pigment anne ten donkelaar

2148
Woman with blue eyes wearing blue dress in the beach.(beauty) Spune “nu” parului gras – obiceiuri care-ti ingrasa scalpul

(beauty) Spune “nu” parului gras – obiceiuri care-ti ingrasa scalpul

text de Eliza Manolescu

Te-ai spalat de doua zile si parul deja s-a ingrasat? Asa patesc si eu! Mai ales in perioada verii, cand temperaturile cresc vertiginos. Cu timpul am observat ca obiceiurile mele sunt cele care duc la accentuarea ingrasarii scalpului. Insa, ca sa scapam de aceasta problema, tot ce trebuie sa facem este sa ne schimbam rutina de ingrijire a parului.

La ce detalii trebuie sa fim atente:

Folosim produse de par gresite

Cand mergem intr-un  magazin, suntem tentate sa cumparam mai multe produse destinate ingrijirii, chiar daca nu avem nevoie de ele in acel moment. Asa procedam si cu produsele pentru par. Pentru a nu te confrunta cu probleme ale podoabei capilare, cum sunt matreata, scalpul gras, etc., foloseste-le doar pe cele potrivite tipului tau de par.

Ne atingem parul prea des

Obiceiul care trece neobservat este atingerea parului. Pielea mainii produce sebum, care poate fi usor transferat pe firele de par. Asadar, pentru a evita ingrasarea rapida a podoabei capilare, evita sa te joci cu degetele in par.

Aplicam balsamul de par pana la radacini

Scalpul deja secreta ulei pentru a mentine parul sanatos, iar aplicarea unui balsam pana la nivelul radacinilor hidrateaza mult prea tare scalpul. Aplica produsul doar pe varfuri.

Ne spalam parul prea des

Toate ne dorim sa avem parul curat si stralucitor, sa emane sanatate. Dar spalarea excesiva a parului duce la cresterea productiei de uleiuri naturale la nivelul scalpului. Este suficient sa ne spalam parul de doua-trei ori pe saptamana.

Folosim aceeasi perie de par de foarte multa vreme

Firele de par si murdaria colectate in perie se transfera in par in timp ce-l piepteni. Pentru a evita acest lucru, peria de par trebuie curatata regulat si inlocuita periodic.

2315
letha wilson fotografie scultpura(inedit) Fotografiile-sculpturi captivante ale artistei Letha Wilson

(inedit) Fotografiile-sculpturi captivante ale artistei Letha Wilson

text de Eliza Manolescu

Arta fotografica ne permite sa privim lumi necunoscute din canapeaua relaxanta din living. Dar adancimea senzoriala experimentata de spectator nu este niciodata o sculptura, un mediu care este prezent, fizic, captivant si cu un impact puternic, invitand atingerea si chiar evocand sunetul. Asa se definesc si sculpturile fotografice ale Lethei Wilson.

Artista de origine americana incearca sa transforme imaginile plate in obiecte sculpturale, estompand linia dintre fotografie si natura. Fotografiile sale de relief si instalatiile specifice locatiei se invart in jurul relatiei dintre arhitectura si natura.

Lucrarile sunt imbogatite de stropi de beton, taieturi si pliuri, ce lasa impresia de crestaturi si cavitati. Cu straturi sau baze in beton, piesele lui Wilson exprima contrastul dintre interventia manuala si subiectul original al amprentelor, in timp ce texturile finale au o legatura cu peisajul natural.

letha letha wilson letha wilson fotografie letha wilson foto sculptura letha foto sculptura

2148
casa flora gradina privata(travel) Casa Flora: boutique-hotelul din inima Venetiei

(travel) Casa Flora: boutique-hotelul din inima Venetiei

text de Eliza Manolescu

Planuiesc o excursie in frumoasa Venetie pentru luna septembrie si cum cautam un hotel simpatic unde sa innoptez cateva seri am descoperit Casa Flora.

Proiectata in conformitate cu cele mai inalte standarde ale hotelurilor de lux, unde fiecare amenajare este conceputa pentru a satisface dorintele celor mai exigenti oaspeti, Casa Flora ofera servicii de calitate superioara asemanatoare unui hotel de tip boutique exclusivist, dar in acelasi timp transmite confortul unei case private.

Nu este doar o locuinta imensa pentru oaspeti, cu un spatiu deschis si unic, in care poti sa locuiesti, sa lucrezi si sa socializezi, ci si o casa in care experimentezi cum e sa fii venetian pentru cateva zile, in cel mai frumos oras din lume.

Apartamentul include trei camere, iar designul interior este compus exclusiv din mobilier realizat la comanda de artizani italieni. Serviciile pe care le ofera clientilor sunt la fel de luxoase: excursii cu barca pe timp de noapte, spectacole de gatit, mese private, evenimente, degustari de vinuri si multe altele.

Resedinta este conceputa de Gioele Romanelli, tipica omului din spatele Hotelului Flora și Novecento Boutique Hotel. Casa Flora ofera un gust de ospitalitate „Made in Italy”. Acum trebuie doar sa ma decid.

casa flora venice casa flora venetia italia casa flora gradina privata casa flora baie casa flora

1937
smoothieRetii apa in corp? Prepara rapid un smoothie delicios

Retii apa in corp? Prepara rapid un smoothie delicios

Acest smoothie cu cirese este alegerea perfecta daca vrei sa elimini surplusul de apa din organism. Ingredientele sunt diuretice si ajuta la combaterea retentiei lichidelor in tesut.

Ce ingrediente am folosit:

150 g de cirese, fara samburi
o lamaie
2 bucati de telina
4 linguri de iaurt natural degresat

Cum am procedat:

Intr-un blender se storc ciresele, lamaia si telina. Peste sucul obtinut se adauga iaurtul si se amesteca pana se omogenizeaza.

O alta varianta ar fi un smoothie gustos cu banane si migdale

Bananele sunt bogate in potasiu, ingredient eficient pentru eliminarea apei din tesuturi. Aceasta bautura este ideala pentru stimularea functiilor rinichilor pentru a elimina fluidele retinute in organism.

Pentru smoothie am folosit 200 ml de lapte de soia, o banana si 10 migdale.

Am decojit banana si am zdrobit migdalele. Toate ingredientele le-am adaugat intr-un blender si am amestecat pana am obtinut o textura cremoasa. Il poti bea pe stomacul gol sau dupa micul dejun.

3918
yogaMiscari de yoga pentru flexibilitate, suplete si frumusete

Miscari de yoga pentru flexibilitate, suplete si frumusete

text de Eliza Manolescu

Pentru ca petrec foarte mult timp pe scaun, la birou si spatele ma doare zilnic, m-am decis sa fac un antrenament usor pentru cresterea flexibilitatii si a tonusului muscular. Practicarea acestor exercitii in fiecare dimineata timp de o saptamana m-au ajutat sa am mai multa flexibilitate in miscare, sa ma simt mult mai bine si, surpriza, durerile localizate la nivelul coloanei vertebrale s-au diminuat.

Cititi cu atentie pasii care trebuie urmati pentru a obtine cele mai bune rezultate din fiecare miscare.

Pozitia Pisica (denumirea amuzanta m-a convins)

Aceasta miscare de yoga creste flexibilitatea si mobilitatea coloanei vertebrale, este o miscare perfecta de incalzire.

Va asezati in genunchi si maini, astfel incat incheieturile palmelor sa fie sub umeri si genunchii sub solduri.
Inspirati si ridicati pieptul si coccisul spre cer, creand o curba uniforma a coloanei vertebrale. Apoi expirati in timp ce duceti barbia spre piept.

Repetati de 5-10 ori.

Pentru o piele mai frumoasa am ales pozitia lotus

Aceasta postura cu picioarele incrucisate va ajuta sa aprofundati meditatia prin calmarea gandurilor. Se spune ca, daca este practicata in mod regulat, veti inflori ca un lotus. Aceasta nu este doar o miscare eficienta pentru reducerea tensiunii musculare, ci si pentru stralucirea pielii.

Va asezati in fund si indoiti genunchii. Cu piciorul drept pe coapsa stanga, astfel incat piciorul sa fie orientat in sus, iar calcaiul aproape de stomac. La fel procedati si cu piciorul stang. Mainile le asezati intr-o pozitie mudra peste genunchi. Trebuie sa va asigurati ca spatele este drept, la fel si gatul. Respirati adanc si va relaxati.

Daca aveti probleme la genunchi sau orice durere a gleznelor, este indicat sa aveti grija cand efectuati aceasta pozitie de yoga.

3157

Aboneaza-te la newsletter

Adresa de email:


Aboneaza-te!